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黃瓜木耳炒雞蛋（快手菜，減脂菜）

7.2 綜合評(píng)分
20 人做過這道菜
黃瓜低脂利水，木耳凈化血液增強(qiáng)飽腹感，雞蛋高蛋白食品。減肥人士必備。

用料  

雞蛋 3個(gè)
木耳 5朵
黃瓜 1根
鹽 適量

黃瓜木耳炒雞蛋（快手菜，減脂菜）的做法  

  1. 雞蛋加少量鹽、油打散；

    黃瓜木耳炒雞蛋（快手菜，減脂菜）的做法 步驟1

  2. 黃瓜切片，木耳泡發(fā)。

    黃瓜木耳炒雞蛋（快手菜，減脂菜）的做法 步驟2

  3. 熱鍋加油，翻炒雞蛋。

    黃瓜木耳炒雞蛋（快手菜，減脂菜）的做法 步驟3

  4. 加入木耳和黃瓜，翻炒一下，加入醬油和適量鹽，就可以出鍋。

    黃瓜木耳炒雞蛋（快手菜，減脂菜）的做法 步驟4

參照這個(gè)菜譜，大家做出 20 作品

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該菜譜發(fā)布于 2019-11-18 15:11:36
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